Zelf knie tapen? 7 eenvoudige Instructies

website knie op slot wat te doen Allereerst wordt altijd geadviseerd om het RICE principe toe te passen na een trauma Dit houdt in: 'rest, ice, compression en elevation' Onze fysiotherapeuten knieen op slot Conservatieve behandeling · Rust om de zwelling van de knie te verminderen

knie op slot wat te doen Wat is de meniscus? De meniscus is een halvemaanvormig kraakbeenschijfje in de knie Per knie hebben we er twee van, één aan de binnen- en één aan de  Wat kan je zelf doen bij kniepijn? ​Bij knieklachten ontstaan na een trauma, waarbij er sprake is van een dikke knie, is het verstandig contact op te nemen  Wat te doen bij een knieblessure? Heeft u een blessure opgelopen? Bij knieletsel is het belangrijk om te koelen en in eerste instantie de knie rust te

Share

Share

Link

Turn off sharing Copy link

See all details