knie op slot wat te doen
Mijn paard zijn knie is geblokkeerd, wat nu gedaan?
knie op slot wat te doen
website knie op slot wat te doen Ook kan de knie 'op slot' gaan Dit gebeurt als er een stukje van de kapotte meniscus losraakt en vast komt te zitten in het kniegewricht U kunt uw knie dan knie op slot kind Het heeft geen zin uzelf pijn te doen De knie mag gevoelig zijn bij het steun nemen, maar geen stekende pijn geven Het advies is om te lopen
knie op slot wat te doen Allereerst wordt altijd geadviseerd om het RICE principe toe te passen na een trauma Dit houdt in: 'rest, ice, compression en elevation' Onze fysiotherapeuten Leg uw been hoog Het is aan te raden om uw knie enkele keren per dag af te koelen met een ijszak Dit bevordert de ontzwelling en vermindert de pijn Deze De dag na de operatie, als het drukverband er af is, kunt u voorzichtig beginnen met het buigen van de knie U hoeft niet ver te buigen De mate